Über Mich
Als Psychotherapeutin biete ich psychotherapeutische Diagnostik und eine modifizierte psychoanalytische Psychotherapie und Psychoanalyse an. Je nach vorliegendem Anliegen oder Erkrankung erarbeite ich mit Ihnen zunächst in einem oder mehreren Erstgesprächen individuelle Behandlungsmöglichkeiten.
Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie geht davon aus, dass unser Erleben nicht nur von bewussten Entscheidungen, sondern auch von unbewussten Erfahrungen geprägt wird. Ausgangspunkt der Behandlung ist die gemeinsame Rekonstruktion der eigenen Lebensgeschichte. Sie hilft zu verstehen, wie frühe Erfahrungen das heutige Erleben, Denken und Handeln beeinflussen. Durch diese Perspektive werden Zusammenhänge sichtbar, die sonst unbewusst wirken. So wird es möglich, nicht nur alte Gewohnheiten und Muster zu modifizieren, sondern oft gehemmte Seiten von sich zu entwickeln.
Die Therapie kann nicht nur bei psychischen Erkrankungen unterstützen, sondern ermöglicht, die eigene Vielfältigkeit und alle Fähigkeiten voll zu entfalten.
Als Analytikerin bemühe ich mich, Sie im Licht Ihrer Lebensgeschichte und Einzigartigkeit emotional zu verstehen. Ich bin stets ein bestärkender, verlässlicher Sparring Partner, manchmal aber auch ein kritisches „Gegenüber“.
Mein Spezialgebiet:
- Behandlung von Depressionen, Ängsten, Erschöpfungszustände und Konflikten in Beziehungen und in der Arbeit, hormonellen Dysbalancen und Schlafstörungen
- Verbesserung der Selbstwahrnehmung
- Steigerung der Selbstkontrolle: Gefühle steuern – Handlungen kontrollieren
- Stärkung des Selbstschutzes – Überforderung abwehren
- Selbstwert steigern und stabil halten (auch bei Frustration)
- Sich für eigene Interessen einsetzen
- Den Zugang zu Erotik und Sexualität verbessern
- Andere als eigenständig Person wahrnehmen und Empathie
- Stabile Beziehungen aufbauen und langfristig halten
- Nähe zulassen, aber auch Grenzen setzen
- Hilfe und Unterstützung nutzen
- Kompromisse im Interessensausgleich finden, ohne sich selbst zu verlieren